新建县| 乌兰县| 鹰潭市| 平顺县| 富民县| 咸丰县| 奉贤区| 都江堰市| 林州市| 贞丰县| 涞源县| 台中市| 延边| 昆明市| 平南县| 新民市| 满洲里市| 尚义县| 固原市| 泾阳县| 江安县| 中山市| 舟山市| 玉树县| 兴义市| 芜湖市| 鸡泽县| 仁布县| 沁水县| 平利县| 棋牌| 三门县| 封开县| 鄄城县| 察隅县| 葵青区| 临漳县| 调兵山市| 崇义县| 平湖市| 茌平县| 县级市| 长白| 宜君县| 桂林市| 苍南县| 酉阳| 江陵县| 连云港市| 罗城| 邹平县| 曲麻莱县| 莱州市| 兰溪市| 措美县| 珲春市| 三原县| 基隆市| 成武县| 华蓥市| 施甸县| 宣武区| 浮山县| 清水河县| 象山县| 获嘉县| 宁远县| 瑞丽市| 广宁县| 五指山市| 玉溪市| 微山县| 隆化县| 重庆市| 隆昌县| 青田县| 喀喇| 封丘县| 侯马市| 宁南县| 卓资县| 原阳县| 栾城县| 武城县| 岫岩| 宁安市| 衡阳县| 丘北县| 阿勒泰市| 锡林浩特市| 丘北县| 迁安市| 四平市| 嫩江县| 徐汇区| 斗六市| 红河县| 岑溪市| 平舆县| 岢岚县| 疏附县| 浪卡子县| 岳阳县| 金门县| 西和县| 博罗县| 新乡市| 迁安市| 河南省| 宜良县| 娄烦县| 娄底市| 天水市| 全州县| 威远县| 麻栗坡县| 同江市| 潜山县| 兴业县| 婺源县| 伊川县| 新巴尔虎右旗| 桐庐县| 冀州市| 福海县| 措勤县| 保靖县| 百色市| 佛坪县| 兴宁市| 宜黄县| 内丘县| 扶绥县| 军事| 静安区| 邛崃市| 景宁| 孟州市| 镇雄县| 沙雅县| 奉贤区| 阳山县| 贡觉县| 肥乡县| 长宁区| 民权县| 桃江县| 利川市| 信丰县| 上蔡县| 长岛县| 张家口市| 壶关县| 庆城县| 广饶县| 南和县| 昭通市| 绍兴市| 兰坪| 清丰县| 忻州市| 犍为县| 枣强县| 桐城市| 保山市| 无极县| 抚松县| 孟州市| 商南县| 宁河县| 喀喇| 白城市| 宝丰县| 济宁市| 涟源市| 灵璧县| 宣城市| 遵化市| 娄烦县| 清水县| 敦煌市| 祁门县| 高清| 天全县| 静乐县| 铜梁县| 临沂市| 嘉义县| 安庆市| 称多县| 金华市| 乌什县| 高邮市| 仁化县| 永宁县| 汾西县| 自治县| 海门市| 原阳县| 驻马店市| 贵德县| 潼关县| 永寿县| 涪陵区| 离岛区| 蕉岭县| 商丘市| 江山市| 吴堡县| 内乡县| 汾西县| 女性| 离岛区| 松滋市| 白银市| 连城县| 保亭| 滁州市| 富民县| 大田县| 改则县| 元朗区| 丰镇市| 兴业县| 龙山县| 昆明市| 武清区| 浑源县| 滦平县| 天水市| 昌平区| 双辽市| 中西区| 安宁市| 沂源县| 青龙| 东方市| 镇江市| 宝鸡市| 云浮市| 甘南县| 吉隆县| 桐柏县| 龙海市| 皮山县| 宜兴市| 来宾市| 互助| 同心县| 长岭县| 珠海市| 云阳县| 华坪县| 拜城县| 玛沁县| 陆丰市|

江苏一镇政府收“骨灰去向保证金”:坟平了就退钱

2018-09-24 16:02 来源:京华网

  江苏一镇政府收“骨灰去向保证金”:坟平了就退钱

    因此,印度将几乎肯定会为“烈火-5”导弹开发多弹头分导再入飞行器(MIRV),每枚导弹将携带2-10枚核弹头。  “如果是公务活动,实在想订,可以找我们上级(主管单位)问问,他们如果愿意安排,我们可以再想想办法。

为了募集更多的钱,她们将自己拍摄的裸体慈善月历照片放到Facebook上进行宣传,试图赢得全球粉丝的支持。而俱乐部总经理万宏伟终于现身,但他依然无钱发放,只是强调:希望深圳市政府能够解决俱乐部此前垫付的690万元,解决之后,会立即发给球员。

  据美方证实,击落MH17航班的是俄制BUK导弹。  本次足协调查组共有四人,两名职业联赛理事会执行局工作人员、两名纪律委员会成员。

  老实说,那阵子,我喜欢逛菜市场——那时的菜场营业员多年轻女性,她们不矫揉造作,朴素的服装、不施胭粉的装扮,活脱脱一副邻家女孩的模样,买菜时,温馨、亲切的语言,让人不想买她的菜也难。  四一二之后,在全市诸多拘留所和看守所中,枫林桥监狱起着主导和风向标的作用。

原标题:男子工作20年买不起房割腕自杀称压力大扛不住  男子割伤手腕躺在草坪上  2014年7月16日消息,郑州。

  上世纪80年代,上海建立了以中心批发市场为枢纽,地方批发市场为骨干,遍及城乡的产地批发市场为依托的批发市场网络。

    5、管理团队,参与企业文化及外宣等相关工作。中国已经完全巩固了其在“星球大战”时代的地位。

  据一位熟悉深足的人士透露,万宏伟所称这笔欠款之所以迟迟未能落实,与深圳有关方面负责人易人、欠款无人“认领”导致问题纠缠不清有关。

  另外,中心已要求澳洲当局对事件作出调查,并会监察受影响产品的回收情况和继续跟进事件。  三道令让魔盒“流产”?  早在一周前,阿里巴巴向媒体发出了“新品发布邀请函”,由于定位在“家庭数字娱乐生态合作计划”,业内普遍猜测阿里将发布天猫魔盒2。

  侦查机关依法扣押涉案款物折合人民币元、11000美元、100克金条2根,其中单增德亲属代其退还人民币442万元、1万美元、100克金条2根。

  这个金融帝国确保他能终生享受舒适的奢华生活,但他却宁可放弃这一切,甘愿在丛林中过着现代农夫的安静生活。

  如果北京消费者购买此型号产品,是否退货需要先和具体购买店面联系,在网上渠道购买的和网点客服联系。  “矫正署”指出,扁曾抱怨“夏天闷热,下雨很吵”,台中监狱附设培德医院因此在扁的舍房上方增加遮光网,减少日晒并降低雨滴声。

  

  江苏一镇政府收“骨灰去向保证金”:坟平了就退钱

 
责编:神话
<

江苏一镇政府收“骨灰去向保证金”:坟平了就退钱

来源:华龙网综合2018-09-24
记者从接近阿里人士处获悉,在首代天猫魔盒之后,阿里还曾极少量地推出过魔盒1S,而据传天猫魔盒2无论在配置还是内容丰富度上,都将远超市面上的所有盒子。

????黑米在中国古代就为人所知,被称为“贡米”(又称为紫米或紫糯米),它含有人体需要的4种氨基酸成分,蛋白质含量也比一般大米高出许多。营养专家建议,黑米最好是蒸或者煮着吃,才能更好地保留营养。可以用黑米熬成粥,也可以用紫糯米蒸制点心。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/c4b086d695e9bb180eda774bd9f51f3ax640x640x27.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化有很大的作用。“一匙黑米中含有的花青素远远多于一匙蓝莓,但同时它所含有的膳食纤维和维生素E含量也更高,糖分却更低。”对中国人来说,选择黑米更为合适。

????黑米有“补血米”、“长寿米”之称,素来以能黑发、能瘦身著称。冬天多吃黑米,不仅健身暖胃,而且还可清肝润肠,入药入膳对身体都很有好的。

????营养价值

????抗氧化性

????黑米具有很高的抗氧化性能,越吃会让你越年轻。这是由包覆着它的那层深色外皮决定的。一般来说,颜色较深的水果或蔬菜抗氧化性能都不错哦,比如,葡萄、蓝莓、覆盆子。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/46da2b18155dd68c6f84c2ea647a6f3fx564x564x23.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????保护心血管

????研究表明黑米可以预防心脏病发作和中风。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/upload/2017/1705020936d169f556b5290d319dfe0ce0c213926bx393x260x58.png;,3,jpegx;3,700x.jpg

????帮助身体排毒并燃烧脂肪

????黑米能够帮助肝脏排毒,且它含有丰富的维生素B族,能够促进脂肪和糖类的代谢,避免脂肪的囤积。?

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/be3fee6a21539f107507480a95fafd8dx480x304x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????如何烹饪

????做饭之前至少要浸泡1个小时,便于煮烂。如果是煮给消化不良的老人或者小孩吃,烹饪前浸泡的时间要更久一点。

????黑米糕

????早餐想要吃得营养又健康?

????用黑米粉做成糕状后储存在冰箱中,

????早上吃的时候稍微用微波炉加热就行。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/4b211e3870d631e978c15a946eca0546x450x387x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????300克的黑米、200克白砂糖、200克花生油、2汤匙的乳酪、6个鸡蛋、半茶匙盐

????步骤:

????将黑米浸泡一个晚上,洗净去除杂质;

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/93921c00e3c72197c865af46ff7d8ebex573x415x10.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????水稍微沥干,把黑米放入锅里翻炒至水分耗干,再把炒好后的黑米用料理机研磨成粉状。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/98cd7de06ccd52bd4707c16c00ae374cx640x853x49.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把水煮沸,将鸡蛋和白糖混合在一起搅拌直到变得蓬松,再加入盐、乳酪。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/771285cc395f6e0c8515715375e156dfx640x853x16.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把黑米粉倒进鸡蛋混合物中,再倒入花生油,拌匀,将面团和好。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/e03bd89e8341895526125066c3f04d4dx640x480x15.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????将面团切成小块后,放到煮沸的蒸笼中,蒸30分钟就可以了,也可以像图中一样,将整个做好的面团放进做蛋糕的盘子中,熟了之后再切块。好吃的黑米糕就做好啦!

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/10af23a14db0d4ff99a7727c7cf35d83x640x421x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????黑米粥

????晚餐吃它,减脂又健康

????适当搭配一些青菜和肉食

????让你越吃越瘦,越吃越美

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/a91da5eecdd15e6abed4e187d20626ebx580x580x19.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????1杯黑米、4杯水、1/4杯糯米、食盐

????步骤:

????用水将黑米浸泡一夜后,再倒入糯米,浸泡1-2小时。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/edba201801ae3a8bff823b036cce167dx600x400x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????锅中加适量的水,倒入黑米和糯米,再加食盐煮饭,煮好后,就可以吃了(喜欢奶味的可以倒上牛奶)。

部分内容来源于网络,华龙网综合整理

>
相关新闻
精品栏目

在重庆遇见更好的自己

指尖上的精雕生活

智博会上“触碰”未来

景美人少的原生态避暑地

热门推荐

亚运会女排小组赛

贫困县里的音乐盛宴

街头诈骗现形记

体操房里的夏天

陈坤:行走的力量

吴奇隆变身"男月嫂"

新闻 |  问政 |  资讯 |  百事通

华龙网 www.cqnews.net 触屏版 | 电脑版

Copyright ?2000-2015 CQNEWS Corporation,
All Rights Reserved.
首页 | 新闻 原创 视听 | 问政 评论 图库 | 区县 娱乐 财经 | 旅游 亲子 直播 | 文艺 教育 科普 安监 | 房产 健康 汽车 | 取证 宅购 地图 | 麻哥辣妹 3c家居
  • 站内
站内
分享
新浪微博
腾讯微博
微信
QQ空间
QQ好友
手机阅读分享话题

别看这个东西黑 却能让山城妹子越吃越瘦

2018-09-24 06:05:54 来源: 0 条评论
【摘要】 黑米在中国古代就为人所知,被称为“贡米”,它含有人体需要的4种氨基酸成分,蛋白质含量也比一般大米高出许多。

????黑米在中国古代就为人所知,被称为“贡米”(又称为紫米或紫糯米),它含有人体需要的4种氨基酸成分,蛋白质含量也比一般大米高出许多。营养专家建议,黑米最好是蒸或者煮着吃,才能更好地保留营养。可以用黑米熬成粥,也可以用紫糯米蒸制点心。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/c4b086d695e9bb180eda774bd9f51f3ax640x640x27.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化有很大的作用。“一匙黑米中含有的花青素远远多于一匙蓝莓,但同时它所含有的膳食纤维和维生素E含量也更高,糖分却更低。”对中国人来说,选择黑米更为合适。

????黑米有“补血米”、“长寿米”之称,素来以能黑发、能瘦身著称。冬天多吃黑米,不仅健身暖胃,而且还可清肝润肠,入药入膳对身体都很有好的。

????营养价值

????抗氧化性

????黑米具有很高的抗氧化性能,越吃会让你越年轻。这是由包覆着它的那层深色外皮决定的。一般来说,颜色较深的水果或蔬菜抗氧化性能都不错哦,比如,葡萄、蓝莓、覆盆子。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/46da2b18155dd68c6f84c2ea647a6f3fx564x564x23.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????保护心血管

????研究表明黑米可以预防心脏病发作和中风。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/upload/2017/1705020936d169f556b5290d319dfe0ce0c213926bx393x260x58.png;,3,jpegx;3,700x.jpg

????帮助身体排毒并燃烧脂肪

????黑米能够帮助肝脏排毒,且它含有丰富的维生素B族,能够促进脂肪和糖类的代谢,避免脂肪的囤积。?

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/be3fee6a21539f107507480a95fafd8dx480x304x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????如何烹饪

????做饭之前至少要浸泡1个小时,便于煮烂。如果是煮给消化不良的老人或者小孩吃,烹饪前浸泡的时间要更久一点。

????黑米糕

????早餐想要吃得营养又健康?

????用黑米粉做成糕状后储存在冰箱中,

????早上吃的时候稍微用微波炉加热就行。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/4b211e3870d631e978c15a946eca0546x450x387x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????300克的黑米、200克白砂糖、200克花生油、2汤匙的乳酪、6个鸡蛋、半茶匙盐

????步骤:

????将黑米浸泡一个晚上,洗净去除杂质;

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/93921c00e3c72197c865af46ff7d8ebex573x415x10.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????水稍微沥干,把黑米放入锅里翻炒至水分耗干,再把炒好后的黑米用料理机研磨成粉状。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/98cd7de06ccd52bd4707c16c00ae374cx640x853x49.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把水煮沸,将鸡蛋和白糖混合在一起搅拌直到变得蓬松,再加入盐、乳酪。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/771285cc395f6e0c8515715375e156dfx640x853x16.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把黑米粉倒进鸡蛋混合物中,再倒入花生油,拌匀,将面团和好。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/e03bd89e8341895526125066c3f04d4dx640x480x15.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????将面团切成小块后,放到煮沸的蒸笼中,蒸30分钟就可以了,也可以像图中一样,将整个做好的面团放进做蛋糕的盘子中,熟了之后再切块。好吃的黑米糕就做好啦!

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/10af23a14db0d4ff99a7727c7cf35d83x640x421x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????黑米粥

????晚餐吃它,减脂又健康

????适当搭配一些青菜和肉食

????让你越吃越瘦,越吃越美

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/a91da5eecdd15e6abed4e187d20626ebx580x580x19.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????1杯黑米、4杯水、1/4杯糯米、食盐

????步骤:

????用水将黑米浸泡一夜后,再倒入糯米,浸泡1-2小时。

http://image.uc.cn.tofu-oyako.com/o/wemedia/s/2017/edba201801ae3a8bff823b036cce167dx600x400x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????锅中加适量的水,倒入黑米和糯米,再加食盐煮饭,煮好后,就可以吃了(喜欢奶味的可以倒上牛奶)。

部分内容来源于网络,华龙网综合整理

看天下
[责任编辑: 余启华 ]
发言请遵守新闻跟帖服务协议
精彩视频
版权声明:
联系方式:重庆华龙网集团有限公司 咨询电话:60367951
①重庆日报报业集团授权华龙网,在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”或“来源:华龙网-重庆XX”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源:华龙网”的作品,系由本网自行采编,版权属华龙网。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
附:重庆日报报业集团14报1刊:重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
贞丰 玉屏 栾川 尚义县 金山
肇源县 剑阁县 新源县 聂拉木 宜都
关闭
>>